さて。

ダイエットといって一番最初に思いつくのは食事制限ですけど、結局健康的に痩せようと思ったら、適度な運動はかかせないんですよね。

参院選・東京　民主、崩れた牙城…公示直前一本化も実らず
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20130722-00000108-san-pol

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というわけで。

散歩の途中にキレイな花を見つけたのですが、どうしても名前が思い出せませんでした。
昔は覚えてた気がするんですけどね。

ニュースって流し読みをするだけのことが多いですけど、世田谷区と「太陽光発電」で基本協定　日本アジアグループとか、この辺は見逃せないなぁ、というのが個人的な意見。なぜか・・・は秘密。

世田谷区と「太陽光発電」で基本協定　日本アジアグループ
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20130722-00000001-jsn-ind

次の休暇はテニスで汗を流す予定です。今からとても楽しみなのですが、その翌日の筋肉痛を思うと今から不安です(笑）



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愛する人と共に過ごした数時間、数日もしくは数年を経験しない人は、幸福とはいかなるものであるかを知らない。　byスタンダール

自分だけかもしれませんが、最近『ティアーズ・トゥ・ティアラII 覇王の末裔』バトル画面公開＆スペシャルインタビューなんていうニュースを見ると、その関連の情報もあさっちゃいます。

『ティアーズ・トゥ・ティアラII 覇王の末裔』バトル画面公開＆スペシャルインタビュー
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20130701-00000038-famitsu-game



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昨夜父は言った。お前の今やっていることは道のためにどれだけ役にたつのか、頽廃した世道人心を救うのにどれだけ貢献することができるのか。この問いには返事ができなかった。

さて。

ホントに若い頃は、肌の保湿とか全然気にしなかったんですが、やはり最近は入浴後に全身ローションを使ったりと、少しだけ気をつけています。
肌の手入れや筋肉などからだのことを気にせずに中年、壮年、老年と歳を重ねていくと、気を使って歳を重ねた人と、かなり見た目に違いが生まれると思うのです。

さっきネットで見てて、気になったのはコレ。

【爆笑コメディアンズが宮城県3代目住みます芸人に就任】
爆笑コメディアンズが宮城県3代目住みます芸人に就任 お笑いナタリー 7月14日(日)12時33分配信 宮城県3代目住みます芸人に就任した爆笑コメディアンズ。(c)吉本興業 昨日7月13日、東京・吉本興業にて、ニコニコ動画「爆笑コメディアンズの放課後プレイルーム」...
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20130714-00000011-natalieo-ent

だ、そうです。




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恋はその作用の大部分から判断すると、友情よりも憎悪に似ている。

さて。

外食やコンビニ弁当といった食生活が中心になっていることに気づき、自炊をすることにしました。
でも、その結果がレトルトのカレーとはこれいかに。

そういえば、夜中に突然死するリスクは２.６倍！　日本人がなりやすい“睡眠障害”とは？っていうニュースをネットで見たんですが、もうちょっと詳しく知りたいな。と思いました。

【夜中に突然死するリスクは２.６倍！　日本人がなりやすい“睡眠障害”とは？】
夜中に突然死するリスクは２.６倍！　日本人がなりやすい“睡眠障害”とは？ 週プレNEWS 7月17日(水)6時10分配信 写真を拡大 写真を縮小 無呼吸症候群に代表される睡眠障害。実は、日本人はなりやすいとの研究結果も。気になる人は写真の...
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20130717-00000468-playboyz-soci

それにしても、来週の天気が気になるなぁ。雨なら雨でもいいんですけどね・・・。



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